さて長い間投稿がなかったので、みなさん薄々お気づきでしょうが、盛大にリバウンドして2019年3月9日には89.8kgまで増えてしまいました。最後に投稿したのが2017年の12月18だったので、一年と4ヶ月ぐらい経っていましたね。
ダイエット→リバウンド→ダイエット→リバウンドを繰り返し、結果的に体重が増えていくというサイクルに入ってもう20年ぐらい経つでしょうか。このままではあかん！ ということで自分なりに考えた結果【意識低い系ダイエット】を実行中です。詳細につきましては次回の投稿でお話いたします。
ダイエットネタとは関係ありませんが、最近YouTubeに力を入れているので良かったらサブスクしてください。